Outdoor Cycle por Powerhouse – 45 minutos activos para energizarte y rodar con la música como guía para marcar nuestro ritmo y coreografía.

Una clase de yoga Vinyasa para fluir, alinear y sentir. En Flow encontrarás el equilibrio perfecto para fortalecer tu cuerpo y revitalizar tu espíritu. Trae tu tapete.

Fit 7/8 WorkArt Fusion: Fusión de nuestras 4 clases del método: rush, burn, sculpt y boost. Requisito: Traer tu propio mat.

Pon en práctica tu técnica de carrera y comparte un buen momento entre corredores, con nuestro trote liderado por nuestros embajadores Milo Flores y Ashley Ontiveros.

La mejor combinación para grandes resultados. 50 minutos de entrenamiento funcional de fuerza, cardio y resistencia al ritmo de la música.

Outdoor Cycle por Powerhouse – 45 minutos activos para energizarte y rodar con la música como guía para marcar nuestro ritmo y coreografía.

Outdoor Cycle por Powerhouse – 45 minutos activos para energizarte y rodar con la música como guía para marcar nuestro ritmo y coreografía.

Outdoor Cycle por Powerhouse y Mia Gilreath – 45 minutos activos para energizarte y rodar con la música como guía para marcar nuestro ritmo y coreografía.

Dance fitness que combina diferentes géneros y ritmos musicales para mejorartu coordinación, agilidad y ritmo cardíaco, mientras te diviertes y te sumerges en el ritmo de la música.

50 min de Zone Full Body: entrenamiento ejercicios funcionales que se enfocan en diferente músculos, haciendo uso de ligas, mancuernas y body weight.

Cínica de corrección y mecánica de trote, en donde analizaremos posturas y desde un enfoque más práctico hablaremos de la eficiencia de carrera. Liderado por nuestro head coach Milo Flores.

Aprenderás sobre los hipopresivos y sus numerosos beneficios para la salud del suelo pélvico y el bienestar general. Practicaremos las posturas de Low Pressure Fitness, una técnica para el fortalecimiento del core. Por favor trae tu tapete.

Una experiencia para todos aquellos amantes de la escultura, el diseño y el arte. Un espacio seguro donde ademas de aprender las bases de la cerámica y el modelado. The most creative club in town!

Explora el mundo de la acuarela. En esta experiencia aprenderás los fundamentos básicos de esta técnica y libera tu creatividad al ilustrar tu propio diseño en acuarela. Al finalizar, te llevarás tu ilustración enmarcada!

Un taller de meditación consciente y metacognición diseñado para profundizar en el autoconocimiento y lograr una alineación plena en los niveles físico, emocional, mental y energético. Experimenta un equilibrio holístico que te permitirá sintonizarte con tu verdadero ser y vivir en armonía con tu entorno.

Renueva tu mente y cuerpo en la Zona de Recuperación Deportiva-muscular: un espacio para sanar y recargar energías a través de fisioterapeutas, masajes de descarga, sauna, cold plunge, botas de compresión y más.

Descubre cómo mejorar tu pisada de la mano de los expertos y cómo escoger los zapatos correctos para correr.

Acceso general para Blūme Morning Sessions. No es valido como registro a ninguna clase o taller.